第四十五章 食物的幸福(第1/1 页)
最新其他类型小说:
随缘的日记、
【咒回】带刀侍卫他最护傩了、
从掌控斩魄刀开始、
深山故事之东北、
模板奥尼尔,美女都是我的充电宝、
活下去寻找生命的意义、
火影:佐助重生,从柱间之力开始、
王者:是个英雄就超标,别太离谱、
四合院:傻柱善良、
极狐想要知道真相、
规则怪谈:我觉醒了恋爱脑天赋、
诡异恐怖?贫道左雷右法加请神!、
废土拾荒,茜姐求生笔记、
诡雾求生:我能返回现实世界、
地外文明带着他们的星球来太阳系、
龙之谷之佣兵战皇、
去相亲,黄河捞尸人身份曝光了、
长篇南河、
众神世界从虫族开始崛起、
综影视之恶毒女配重生记、
学习之余,每天在这边吃吃喝喝,真的好幸福,街边就有好多店铺、小吃摊、便利店,每天晚上就开始想明天要吃什么,心情难以言喻的激动。
美味食物在某种程度真的能缓解压力,提高幸福感,特别是现在我还特别在意量与健康,不会吃的太多太撑,也不会吃的太油腻,每天合理搭配,中午吃多了晚上就吃少点,或者玉米、蔬菜沙拉,嗯,多吃轻食、不吃夜宵,睡前保持适度的饥饿感,真的能提升对食物的感知度。
身体更轻松,睡眠质量也更好。
明天吃什么?这真是幸福的问题。
我要继续度过今天的美好时光了……
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!